Retraite Brieven aan Benedictus
Stoeien met je eigen weerstand
Vind je je buurman zo arrogant? Goed kans dat hij je laat zien dat je best iets zelfbewuster mag zijn. Is er een collega die je irriteert omdat ze haar werk nooit op tijd afheeft en 's middags ook nog te vroeg vertrekt? Misschien zou je zelf eens iets rustiger aan kunnen gaan doen. Je ergernissen en weerstanden laten je iets zien over jezelf. Met retraite Brieven aan Benedictus doe je jezelf een groot plezier, want je ontdekt waarom je vaak tegen dezelfde weerstanden aanloopt. Leerzaam. En super hilarisch ook. Meestal.
Waarom kloosterretraite Brieven aan Benedictus een schrijfretraite is
Met de billen bloot
Dit programma heeft alleen zin als je de confrontatie met jezelf aandurft. Dat geldt voor alle retraites natuurlijk, maar voor deze in het bijzonder. En wat ligt er nu dichterbij je dan je eigen handschrift?
Hoezo brieven?
Je schrijft enkele brieven aan de heilige Benedictus. En nee, die komen niet meer bij hem aan, want hij leefde rond 500 na Christus. Het gaat hier om een innerlijk proces, waarbij je je al schrijvend je ziel opent.
Benedictijnse kernwoorden
De grap van retraite Brieven aan Benedictus is dat je ook antwoord krijgt op je brief. Van Benedictus. Of nou ja - je kiest uit de set kernwoorden uit de benedictijnse spiritualiteit de woorden die nu voor jou aan de orde zijn. Daarmee ga je aan de slag. Wederom: al schrijvend.
Wat mag je van deze retraite verwachten
Kennismaking met de Regel van Benedictus
Je leert wie de heilige Benedictus van Nursia was en waar hij voor stond. Je gaat (online of op papier) grasduinen in zijn Regel voor Monniken. In de eeuwenoude lessen vind je de wijsheid die voor jou van toepassing is.
Een eigen plek
Je hebt bij retraite Brieven aan Benedictus niet alleen een eigen kamer, maar ook een eigen schrijftafel in de werkzaal. Jezelf ontdekken kan niet zonder veilig, vast punt. Vandaar.
Eerste hulp bij ongevallen
Die oude teksten zijn soms nogal knorrig. Of ze leveren je nieuwe weerstanden op. Begeleider Maria van Mierlo helpt je bij het interpreteren, zodat je niet ontspoort.
Zelfinzicht
Of je jezelf nu al kent of nog niet - na dit programma ken je jezelf sowieso beter dan voorheen. Je gaat zien waarom je soms weerstanden hebt en je ontdekt wat ze met jouw eigen leven te maken hebben.
-
Je maakt kennis met eeuwenoude Benedicijnse wijsheid en met een begrip als ‘onderscheiding’ en leert die inzetten t.b.v. jouw eigen actualiteit, aan de hand van schrijfoefeningen. Al schrijvend luister je naar je innerlijke stem en je onderzoekt wat de dingen die in je opkomen nu eigenlijk betekenen, waar ze vandaan komen en wat ze je te zeggen hebben. Je gaat zien waar je weerstanden zitten, aan de hand van een waaier aan benedictijnse thema’s. Je schrijft brieven aan Benedictus waarin je je hierover uitspreekt.
Je loopt bij dit programma een individuele weg, maar je bent in een groep van maximaal twaalf personen. We hebben ‘s morgens en ‘s avonds een gezamenlijke meditatie en dagelijks een ochtendgesprek over de dag die voor ons ligt. Er is een grote variatie aan schrijfopdrachten en je kunt werken/schrijven op een plaats waar jij je prettig voelt. Dat kan in de zaal, maar dat kan dus ook je eigen kamer zijn. Je tekent in op een contactmoment met begeleider Maria van Mierlo en hebt dan een persoonlijk gesprek over de dingen waar je tegenaan loopt. Er is dus veel lege tijd in deze retraite en tijdens die uren is het stil. Er is dan geen onderling contact.
Onbelichte aspecten van jezelf leren kennen, binnen een raamwerk van aandacht en meditatie, stilte en lege tijd. Dat is retraite Brieven aan Benedictus in een notendop.
-
Heb je al na drie minuten een hekel aan mevrouw X, dan kun je ervan uitgaan dat ze jou iets laat zien waar je zelf nog mee aan het vechten bent. Je kunt eraan voorbij leven; het is wel makkelijk om vast te houden aan het idee dat het niet aan jou ligt. Maar veel interessanter en leerzamer is het om te onderzoeken wat jou zo irriteert en waarom.
Tijdens de meerdaagse retraite Brieven aan Benedictus duik je hier middenin. Aan de hand van thema’s uit de Regel van Benedictus ga je op zoek naar je eigen afkeer van de dingen, in het besef dat die innerlijke weerstand je de weg wijst naar iets diep in jouzelf. Dit is een spannend proces. Het gaat tegen je gevoel in. Want waarom zou je iets gaan doen waar je nu net géén zin in hebt? Het antwoord luidt:
Omdat het interessant is om iets te leren over de monastieke (kloosterlijke) visie op jouw reactiepatroon
Omdat je op die manier iets nieuws over je zelf kunt ontdekken
Omdat je niet bang bent voor een confrontatie met jezelf
Om te ervaren dat oude monsters machteloos worden als je ze aankijkt
Omdat je wilt voelen wat er gebeurt als je niet wegloopt van de irritatie maar er juist induikt
Omdat je pas gelukkig kunt zijn als je ophoudt met leven tegen de stroom in
Omdat je meer wilt dan stilte
“Bij deze retraite zijn je weerstanden niet het struikelblok, maar juist het doel van je zoektocht. Of beter gezegd: de poort om doorheen te gaan.”
Waarom een kloosterretraite?
Omdat er geen betere plek is om tot jezelf te komen. Ver weg van alle afleiding, omringd door eeuwenoude muren en het ritme van de natuur. In een klooster ervaar je de stilte op een heel bijzondere manier. Het is alsof de tijd even stilstaat en je de ruimte krijgt om echt te leven.
Enthousiast geworden?
Maria van Mierlo begeleidt je met Benedictijnse wijsheid, verstilling en meditatie op jouw spirituele pad. Ontdek hoe dagelijkse irritaties kunnen dienen als wegwijzers naar diepere lagen in jezelf. Tijdens deze retraite transformeer je weerstand in zelfinzicht en groei. Maximaal 14 deelnemers.