Ik was gespannen voordat het allemaal begon. Maar de professionele houding van Marcus en Maria maakte dat ik me meteen veilig voelde.
— Deelnemer retraite Neem de Afslag

Het gaat echt ergens over. Verhelderend en intensief.
— deelnemer leergang van kracht tot kracht

Ik vond dat ik echt een enorme vraag had. Ik worstelde er al een hele tijd mee. Ik heb zeker een antwoord gevonden, maar de grootste ontdekking was dat de vragen van anderen soms nog veel enormer waren. Dat ik niet de enige was die ergens zo over aan het tobben was. Voor mij een extra cadeautje, die ontdekking.
— deelnemer retraite neem de afslag

Ik wilde eigenlijk meteen de eerste avond al naar huis. Ik kon wel janken, zo confronterend was het. Gelukkig ben ik gebleven.
— deelnemer retraite neem de afslag

Ik stond voor mijn werk voor volle pleinen met swingende mensen en iedereen scandeerde mijn naam. En ‘s avonds lag ik thuis op de bank te huilen van eenzaamheid. Neem de Afslag hielp me om te ontdekken wat ik aan het doen was. En vooral: wat ik níet aan het doen was. Ik luisterde nergens meer naar. Naar niets en niemand. En zeker niet naar mezelf.
— deelnemer retraite neem de afslag

Ik heb mijn beslissing genomen en kreeg als bonus antwoord op een vijftal andere vragen.’
— deelnemer retraite neem de afslag

Ik voel me autonomer en heb meer zelfvertrouwen.
— deelnemer leergang van kracht tot kracht

Knap hoe jullie zoveel leerstof gecomprimeerd hebben
— deelnemer leergang van kracht tot kracht

Ik leidde het bedrijf van de familie, maar werd er niet gelukkig van. Ik had Neem de Afslag nodig om te ontdekken dat ik het ook echt niet langer wilde doen. Die vier dagen hebben me heel duidelijk bij mijn besluit gebracht.
— deelnemer retraite neem de afslag

Het leverde me inzichten op. Ik volg ook groepstherapie, maar dit was 10 keer zo helend. Op ongedwongen wijze zoveel geleerd en gehoord.
— deelnemer individuele retraite

Ik had me ingeschreven en dan moet je van tevoren je vraag formuleren. Ik dacht echt dat ik het goed gedaan had en dat mijn vraag goed op papier stond. Maar na twee dagen ontdekte ik dat ik eigenlijk een heel andere vraag had. Echt bizar.
— deelnemer retraite neem de afslag

De afwisseling van reflectie en bezinning sprak me aan, in een rustig tempo. Er was veel aandacht voor ieders persoonlijke inbreng.
— deelnemer leergang van kracht tot kracht

Marcus en Maria zijn een gouden koppel. Deze retraite is zo’n succes omdat zij elkaar zo ongelooflijk goed aanvullen, ze hebben allebei hun eigen kwaliteiten en invalshoek, allebei vakkundig maar toch blijven ze in hun eigenheid.
— deelnemer retraite neem de afslag

Ik heb nogal wat van dit soort weekenden, cursussen en trainingen gevolgd, maar Neem de Afslag steekt er met kop en schouders bovenuit. De input van de begeleiders, het format, en natuurlijk Benedictus als basis... het is echt niet zomaar even een retraite. Dit programma is uniek.
— Deelnemer neem de afslag

Ik weet nu wat me te doen staat. En ik ga het doen ook.
— deelnemer retraite neem de afslag

Ik heb de rust gevonden waarvoor ik kwam. Ook een beter inzicht in mijn spiritueel/esoterisch besef.
— deelnemer individuele retraite

Duidelijke instructies, heldere teksten, fijne begeleiding.
— deelnemer individuele retraite

Sterk aan deze retraite vond ik dat ik zelf aan het werk kon. Door de ellende heen kon ik naar mijn eigen leven kijken. Ben heel tevreden over de begeleiding van Maria. Er was geen sturing! Wel bedding!
— deelnemer individuele retraite

Ik kan en wil het positieve gevoel van het kloosterweekend vasthouden. Nog steeds kijk ik er met een zeer goed gevoel op terug. Mooie en waardevolle gesprekken en oefeningen. Heel helend. Ik voel me sterker.
— deelnemer retraite neem de afslag
  • Klooster retraite School van Liefde met Maria van Mierlo Heb Het Hart

    Retraite School van Liefde


    ’Hoe voelt Liefde zonder de zoete praatjes?’

    Wil je Liefde echt ervaren, zonder valse romantiek? In retraite School van Liefde ontdek je aardse en goddelijke Liefde via kloosterwijsheid, Liefdesverhalen en stiltewandelingen tussen Nieuw Sion en School van Frieswijk. Breng iets mee dat Liefde voor jou symboliseert en voel de kracht van universele Liefde.

    18-21 maart 2025 (nog 1 plek vrij)

  • Klooster retraite Aandachtig Leven van Maria van Mierlo - Heb het Hart

    Retraite Aandachtig Leven

    ’Hoe vind ik stilte te midden van het leven van alledag?

    Leren hoe je je hoofd tot rust kunt brengen. Aandachtiger gaan leven. Kan dat? Ja, met deze retraite in Museumklooster Ter Apel kan dat. Vind stilte in kloosterroutines, meditatie en groepssessies, te midden van een levend museum. Een unieke, eenmalige retraite, voor het eerst in 400 jaar weer in dit schitterende gebouw.

    22-24 april 2025

  • Retraite Klooster Integreren van kloostertraditie in je leven tijdens de Kloostervijfdaagse retraite in de Sint-Willibrordsabdij in Doetinchem.

    Retraite Kloostervijfdaagse

    ’Hoe pas ik kloosterwijsheid thuis toe?’

    Iets van de eeuwenoude kloostertraditie integreren in je eigen leven. Verder willen en durven gaan dan ‘even een paar dagen stilte.’ Oprecht nieuwsgierig zijn naar wat er dan gebeurt. En: meedoen aan het getijdengebed van de monniken van de Sint-Willibrordsabdij in Doetinchem. Deze Kloostervijfdaagse laat je letterlijk de kracht van het kloosterritme voelen.

    9-13 juni 2025

    27-31 oktober 2025

  • Klooster retraite Neem de Afslag

    Kloosterretraite Neem de Afslag

    ‘Wat staat me te doen?’

    Retraite Neem de Afslag is een intensieve vierdaagse voor mensen met een (levens)vraag of dilemma. Het programma is gebaseerd op de spirituele kracht van de eeuwenoude Regel van Benedictus en moderne psychologische inzichten. Je onderzoekt jouw persoonlijke vraag tijdens groepssessies neemt een besluit.

    28 april-1 mei 2025

    24-27 november 2025

  • Klooster retraite Een Nieuw Begin

    Retraite Een Nieuw Begin

    ’Hoe maak ik tijd voor een verandering?’

    Veranderingen horen bij het mensenleven. De ene keer kies je er zelf voor, de andere keer overkomt de nieuwe situatie je totaal tegen je zin. Tijdens retraite Een Nieuw Begin sta je stil bij het overgangsmoment in jouw leven en je werkt toe naar een ritueel dat past bij jouw verhaal.

    15-17 april 2025

    16-18 september 2025

    12-14 november 2025

  • Klooster retraite Van Kracht tot Kracht

    Retraite Van Kracht tot Kracht

    ’Hoe heb ik mijn weg tot nu toe gelopen?’

    Je doorloopt met aandacht door de acht fases van jouw leven, met dit ervaringsgerichte programma. Grondslag onder dit bijzondere aanbod: benedictijnse en oosterse wijsheid en de psychologie van Erik Erikson (1902-1994). Je krijgt zicht op de rode draad van je leven.

    24-27 maart 2025 (nog 1 plaats vrij)

    25-28 augustus 2025

  • Klooster retraite Brieven aan Benedictus

    Retraite Brieven aan Benedictus

    ’Waarom erger ik me zo?’

    Innerlijke weerstanden wijzen je de weg naar je eigen hart. Vergeet de ander, maar kijk naar jezelf. Vraag je af: waaróm erger ik me eigenlijk? Waar komt dat vandaan? Aan de hand van de letterlijke teksten van Benedictus onderzoek je daarna jezelf. Op basis van wat je ontdekt schrijf je jouw brieven aan Benedictus. Je ontdekt wat je onbewust zo dwars zit.

    22-25 juni 2025

  • Individuele Klooster Retraite

    Individuele Retraite

    ’Mag ik zomaar even stil staan?’

    Op verzoek van Klooster Huissen begeleidt Heb Het Hart enkele keren per jaar een individuele retraite in het klooster. Iedereen kan eraan mee doen, ook jij. Ook als je niet in God gelooft; een individuele retraite is een intensieve ervaring voor iedereen. Er is veel stilte, persoonlijke aandacht en je kijkt naar jouw geestelijke weg.

    6-9 april 2025

    1-4 juni 2025