Retraite Neem de Afslag
Voor mensen met een levensvraag of dilemma
Een besluit nemen op basis van kloosterwijsheid (in plaats van op je eigen verstand)
Heb je een levensvraag of een dilemma? Weet je niet welk besluit je moet nemen? Retraite Neem de Afslag is speciaal daarvoor ontwikkeld. In drie stappen, verdeeld over vier dagen, ga je kijken naar jouw persoonlijke vraag. Je gaat er op een nieuwe manier naar kijken. Je gaat kloosterlijke wijsheid toepassen op je eigen situatie, waardoor alles anders wordt, duidelijker. Je vindt moed om bij je eigen verhaal te blijven, zonder uitvluchten. Je gaat naar huis met een besluit.
De oude wijsheid van deze retraite in het klooster
Obedientia
Het begint met luisteren naar je eigen verhaal. Het oude obedientia is daarbij het uitgangspunt. En nee, dat heeft niets te maken met de zweep erover. Maar alles met: naar binnen luisteren. Daar hoort stilte bij.
Stabilitas
Stabiel zijn, blijven staan. De fase van het 'erbij blijven'. Je neemt een dag de tijd om in alle rust én stevigheid aanwezig te zijn bij wat je van binnen hoort. Daar hoort lichaamswerk bij.
Conversatio en/of conversio morum
Moeilijk woord voor een andere, meer innerlijke levenshouding. Je doet iets anders dan wat je tot nu toe deed. We geven toe; het is een hele klus. Want wat zal je omgeving ervan vinden? Daar krijg je hulp bij.
Wat mag je van deze retraite verwachten
Duidelijke uitleg
Je krijgt duidelijke uitleg over de drie benedictijnse thema's en je leert en voelt hoe je die concreet kunt toepassen op je eigen vraag of dilemma. Je krijgt beknopte hand-outs waar alles nog eens in samengevat.
Je vindt jouw antwoord
Na vier dagen neem je een besluit. Omdat het vorm geeft aan het antwoord dat binnen in jou ontstond, zul je je eraan kunnen houden als je weer thuis bent. Of de wereld dat nou leuk vindt of niet.
Praktijkles
Je gaat ervaren wat het betekent om in waarheid te gaan spreken en leven naar je eigen verhaal. Alles wat langskomt aan theorie, oefen je meteen in de praktijk, met elkaar.
-
Elke dag van retraite Neem de Afslag is gewijd aan een van de oeroude thema’s: obedientia, stabilitas, conversio morum - ankerbegrippen uit de Regel van Benedictus. Je leert begrijpen waar deze pijlers nu eigenlijk over gaan en je gaat zien hoe ze nuttig kunnen zijn in jouw eigen leven. Hoe ze jou kunnen helpen bij jouw vraag. Maar ze zijn ook om mee te stoeien en je tegen te verzetten. De schoonheid ervan geeft zich niet zo makkelijk gewonnen.
Tijdens de retraite volgen we het dagritme van het klooster. Daarnaast hebben we onze eigen meditaties. Het is een intensief programma, dat je leven op de kop kan zetten. Leef er met aandacht naar toe. Plan ook de dagen na de retraite geen afspraken, maar neem de tijd om te laten indalen wat er allemaal gebeurd is tijdens de retraite. Ook dat is benedictijns leven.
-
Retraite Neem de Afslag biedt expliciet de kans om alle tijd te nemen voor een thema dat alleen voor jou belangrijk is.
Neem de Afslag is gebaseerd op benedictijnse wijsheid. Beproefde wijsheid, die eeuwen doorstaan heeft en die ook voor jou vandaag betekenisvol en behulpzaam is.
Neem de Afslag wordt begeleid door twee mensen die zelf als leek leven volgens de Regel van Benedictus. Marcus Belle en Maria van Mierlo zijn lid van een abdijgroep (behorend bij de monniken van Klooster Schiermonnikoog). Daarnaast zijn ze psycholoog (Marcus) en geestelijk begeleider/vertrouwenspersoon (Maria). Dat geeft de retraite een doorleefde diepte, die verder gaat dan theoretische kennis en stilte-om-de-stilte.
Neem de Afslag maakt een eind aan de omwegen die je afgelegd hebt en helpt je concreet een nieuwe (levens)weg inslaan.
Na vier dagen neem je echt een besluit. Echt? Ja, tot nu hebben alle deelnemers na vier dagen een concrete stap gezet in hun leven. Dit laat zien dat retraite Neem de Afslag wèrkt.
-
… die met elkaar de bedding gaan vormen voor ieders proces. Iedereen is met zijn eigen vraag bezig en buiten de sessies om ben je op jezelf. Maar toch word je gedragen door de groep en de energie van twaalf mensen bij elkaar. De verschillende werkvormen zorgen voor een gezond evenwicht tussen inkeer (stil worden en naar binnen kijken) en expressie (spreken en naar buiten treden).
Deelnemer
"Ik volg mijn hele carrière al corporate trainingen, leadership courses, noem maar op. Retraite Neem de Afslag is van een totaal andere orde. Ineens moest de wijsheid uit mezelf komen. Ongelooflijk goed."
Waarom een kloosterretraite?
Omdat er geen betere plek is om tot jezelf te komen. Ver weg van alle afleiding, omringd door eeuwenoude muren en het ritme van de natuur. In een klooster ervaar je de stilte op een heel bijzondere manier. Het is alsof de tijd even stilstaat en je de ruimte krijgt om echt te leven.
Enthousiast geworden?
Onder begeleiding van Marcus Belle, psycholoog, en Maria van Mierlo, een ervaren spiritueel coach en begeleider. Je komt met je eigen dilemma of levensvraag, kijkt er met nieuwe ogen naar en gaat voelen wat je te doen staat. Je neemt een besluit dat klopt. Maximaal 12 deelnemers.